主页 > DIY

女性健身前,为什么建议要卸妆?

时间:2019-10-06 来源:果妈的小确幸

去健身房要不要化妆一直是困扰女性朋友的一大难题。在健身的同时保持良好的形象,这听起来非常不错,但纽约著名的皮肤科医生Dr. Neal Schultz却建议,在健身之前卸去所有妆容。原因有以下几点:



1、人体在运动状态下,皮肤血液充盈、循环加速,加上健身中的出汗,皮肤表层处于高度水合状态,外界物质容易渗透。这会导致彩妆中的色素、香精、防腐剂更容易渗透皮肤深部,同时带入的还有污垢、灰尘和油脂。



2、运动的时候,油脂和汗水分泌比较旺盛,如果此时脸部化了妆,就很容易增加皮肤新陈代谢的负担,并且将皮肤的毛囊堵住,使毒素不能正常排出体外,长期淤积在脸部会容易引发炎症,长出痘痘。



3、大约70%的化妆品都含有可能导致痤疮、干燥、瘙痒、发红和肿胀等皮肤问题的有害成分。运动前最好是卸干净所有彩妆和防晒,由于出汗后毛孔张开,即便使用具有防水功能的彩妆依然会脱妆。



其实,运动本身就有非常好的护肤功效,排汗过程能加速排毒和净化,肌肤也会因此增加光泽,心跳加速更让脸上出现自然红晕。女孩们不妨试试卸下妆容,让自己爱上素颜运动的感觉。


版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!

热 | 文 | 推 | 荐

(☟点击下方图片,即可阅读)