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育儿 | 除了读故事,睡觉前你还能跟孩子讲什么?

时间:2019-08-25 来源:果妈的小确幸


育儿 | 除了读故事,睡觉前你还能跟孩子讲什么?

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 睡前沟通

   很多忙于工作的家长经常会抱怨,为什么别人家孩子那么懂事、听话,到自己家这个就各种耍赖、难商量呢?其实,你应该反思,你是否是孩子心中那个能分享心事的人呢?不止白天隐藏着亲子沟通的环节,每天晚上睡觉前的30分钟,也是你和孩子沟通的最佳时刻。

       孩子们似乎不循常理,就算蹦跳了一天,黑夜降临他们也不觉得筋疲力尽,仍然精力无限,还想要继续“折腾”。这样的兴奋状态,就算他们安静的躺在床上听故事,也会要求你不停地更换故事,或者一直问“为什么”,真是考验当父母的耐心啊!作为爸爸妈妈,除了枯燥的读故事,你还可以听听孩子有哪些精彩的事情要讲给你听。

        

       美国加州大学的研究人员跟踪调查275个家庭的孩子,从出生后一直到4岁整整四年的时间,最后通过与孩子交谈而判定语言能力的得分。最终得出的结果是跟父母聊天的孩子,得分胜过被动听讲故事得分的6倍!


      也就是说,家长如果在睡觉前20分钟和孩子聊天,孩子的语言能力将大大提高。一定程度上代表了孩子的独立思考能力。如果希望从小就让孩子具有更好的思考能力,睡觉前除了讲故事,最好跟他们聊会天。


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睡前和孩子聊会天的好处有哪些?

1.提升孩子语言能力。


   聊天不是聊天的主题,也不是知识的数量,关键是要激发孩子的内在动力和自我努力,让他们学会思考幸福,发展对事件的判断,从而自助成长。因此,就寝前的时间是宝贵的,随着它的使用,人与人之间的差距越来越大。

    

2.家长及时获得孩子遇到的困难。


   夜晚来临,温暖的家中,床上,孩子容易身心放松,也更容易向人倾诉心声。家长听到,知道了才能及时帮助孩子疏导,防患于未然。



3.培养孩子阳光乐观的性格。


   睡前聊天让孩子把开心的事有趣的人讲出来,可以让他们再回味一次美好,懂得感恩,性格也变得阳光而乐观。



4.加孩子做幸福梦的机会。


   据心理学家考证,孩子在进入梦乡的最后一个想法如果充满了情绪和视觉景象,这些图像就会变成他们做梦的材料。



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如何激发孩子跟你的聊天欲望?

   孩子不在你身边的一天,肯定会有许多事情发生,开心的或不开心的,这个时候孩子是有倾诉欲望的,但可能不会表达,所以需要家长主动去询问去引导,把这个话题引向积极的一面,让孩子把精力集中在积极美好的事情上。



比如问问孩子——


“今天有什么好玩的事情吗?”


“老师今天教你什么新东西了吗?”


“今天有没有和小朋友玩什么新游戏呀?”


……



   孩子都有表现的欲望,学到了新知识新东西总想着给爸爸妈妈展示,炫耀一番,希望能够得到爸爸妈妈的表扬和鼓励。



   爸妈真可以适当的表扬一下孩子,让孩子能够获得成就感增强自信心,这样孩子会很乐意接受和学习新知识,慢慢的就会养成热好习惯和良好的自信感。


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怎样在聊天中了解孩子的情绪?

    很多家长都是平时不怎么跟孩子沟通,等到孩子问题爆发了,才迫切地希望能与孩子沟通,苦口婆心说一大堆,反倒没有什么效果,孩子还会更加烦躁,问题也就更难解决了。



    所以,我们可以在睡前问孩子——


“今天有没有遇到什么不开心的事情呀?”


“你上次生气是因为什么事情啊?”


“如果妈妈不开心了,你会怎么安慰妈妈啊?”


“什么时候你会感到害怕?为什么?”


    …………



    询问孩子有没有遇到什么问题,能让孩子明白,有什么困难都可以找爸爸妈妈帮助,彼此建立一种信任感,让孩子打开心扉今天或以后都能主动告诉你他一天发生的事情和遇到的问题,家长也能及时了解孩子的情况,并引导帮助孩子想办法解决问题。



    问题解决了,孩子晚上自然睡得更好,性格也会更积极,还能收获跟孩子更亲密的亲子关系。


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睡前聊天有哪些注意事项?

1. 注意回答方式。


    用“肯定性语言”和“反问式语言”可以赢得孩子思考的更多可能性。


    当然,也可以跟孩子天马行空聊兴趣爱好、幻想,大一点的孩子也可以聊当下的时事热点,这样的睡前聊天时间关键不在于聊的是什么主题,也不在于能包含多少信息量、知识点,关键在于通过聊天激发孩子的内驱力、自省力、思考力,让他们学会自主思考人生、自助式成长。



2.尊重孩子的表达方式。


    在跟孩子聊天的过程中,家长们肯定也会发现经常牛头不对马嘴,话题常常会被孩子的跳跃式思维带偏带跑,但这恰恰证明了:孩子有自己的一套思考方式,并敢于表达;他也愿意用平等的姿态跟我们沟通,说自己的真实感受。



    出现这种情况完全不用担心,孩子愿意跟你天马行空是一件好事,融洽亲子的亲子关系不正是良好家庭教育的前提吗?而融洽的亲子关系正是从彼此愿意聊天沟通开始的。



3.主动表达对孩子的爱。


    不要等孩子问“爸爸妈妈你们爱我吗?”时,再去回答孩子,而应该在日常的教育和与孩子的沟通当中,主动表达对孩子的爱,而且应该让孩子意识到这种爱是父母发自内心的、无条件的。让孩子带着爱意入睡,他才能睡得更加香甜。



    晚上睡觉前是孩子形成安全感的黄金时间,你花费的时间和经历,会帮你收获一个阳光乐观的孩子,收获更和谐的亲密关系,与这样的结果相比,还有什么事情比这件事更有价值呢?

    


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